冷在三九

熱在三伏

隨著入伏的開始

我們也將進入一年中

氣溫最高

又潮濕又悶熱的

"三(san)伏天"

近40天的超長(chang)高(gao)溫待機

大家都準備好了嗎？

在今年這(zhe)樣異(yi)常(chang)的天氣(qi)下

中暑似乎已(yi)經成為常(chang)態(tai)

經常(chang)能(neng)看到一(yi)些類似的新聞報道

比如北京一位導游中(zhong)暑身亡

比如孕婦中暑送醫等

孕婦因為懷孕的緣故

有(you)"小(xiao)火(huo)爐"之稱

所以(yi)對炎熱天氣(qi)更(geng)是難以(yi)忍受

如果出現身體不適

或(huo)者是(shi)很明顯(xian)的中(zhong)暑現象

大(da)家(jia)可不能(neng)隨便(bian)用藥哦！！

家中(zhong)常見的防(fang)暑藥品有(you)很多

最常見的分別有

藿香正(zheng)氣水、十滴(di)水、解暑(shu)片等

普通人(ren)中暑后(hou)根據癥狀服(fu)用相應的(de)藥品

能有效的緩解癥狀

但是

孕婦作為特殊人群

本(ben)身就有很多忌口的(de)東(dong)西

尤其是藥品不能亂吃

防暑藥也是如此

尤其是藿香正氣水

孕(yun)婦(fu)可千萬不能喝(he)！！

藿(huo)香(xiang)正氣水是中(zhong)成(cheng)藥酊劑，是原料藥物用規定濃度的乙醇提取或溶解(jie)而制成(cheng)的澄(cheng)清液體(ti)制劑。也就是說(shuo)藿(huo)香(xiang)正氣水中(zhong)含有酒(jiu)精，且濃度在40%-50%。

我們都知道

孕期是禁止飲酒的

因為母體攝入酒精后

酒(jiu)精可以通過胎盤傳(chuan)至胎兒體內

酒精量(liang)過多會(hui)導致胎兒酒精中毒

患上乙醇綜合癥

主要臨床特征為

智力低下、特殊面容和多種畸形

所以藿(huo)香正(zheng)氣水孕婦不(bu)能喝

在藿香正氣(qi)水的(de)說明(ming)書上

也明確標出

不建議孕婦、兒童、哺(bu)乳期(qi)婦女(nv)使用

所以大家在服用(yong)藥(yao)品之前

一定要養成看說明書的習慣

另外藿(huo)香(xiang)正氣液雖然沒(mei)有酒精

但成分(fen)中(zhong)有(you)一味(wei)藥-生半夏

對動物胚胎有毒性

有(you)導致(zhi)胎兒畸形流產的風險

所以也不建議孕婦喝

孕期本就(jiu)屬(shu)于特殊時期

不(bu)僅在(zai)吃喝(he)拉撒(sa)方面注意(yi)

藥品(pin)方面也(ye)要十分(fen)注(zhu)意(yi)

切忌亂吃藥

如必須吃藥

需要(yao)在醫生(sheng)的指(zhi)導下(xia)進行！～

ps：另外還有一些(xie)避暑(shu)用(yong)品(pin)也(ye)許謹慎食用(yong)，在此(ci)列舉(ju)部分供參考

涼(liang)茶(cha)，大多是辛甘寒(han)涼(liang)的中草藥煎泡而成，不適合孕婦飲用；

風(feng)油精，含樟腦、丁香酚，孕(yun)期(qi)禁用；

清涼油，含樟腦成分(fen)，孕期(qi)禁用；

藿香正氣水，含酒精成分，孕期禁用；

十滴水(shui)，含樟(zhang)腦、大黃，孕期禁(jin)用；

……

孕期

由于(yu)孕婦(fu)的(de)生理負(fu)荷增加(jia)

新陳代(dai)謝加快導致(zhi)產熱增多

而皮下脂肪增厚

不(bu)利(li)于產熱和(he)散熱均衡

導致孕婦更容易中暑

孕婦中暑后身體高溫

可能(neng)造成胎兒先天性畸形或(huo)異常發(fa)育

同時可發生

血液循環障礙

影響(xiang)子宮、胎盤絨毛間的營養和(he)氣(qi)體交換

導(dao)致胎兒供血(xue)不足、缺氧(yang)

嚴重者會導致胎兒

宮(gong)(gong)內窘迫、胎死宮(gong)(gong)內、死產、早產等

嚴(yan)重的中暑（比(bi)如熱射(she)病）

搶救(jiu)不及(ji)時可(ke)能(neng)會(hui)造成(cheng)母嬰雙亡

預防中暑不可輕視！

防暑不只是說說

我們還要做哦～～

孕婦是可(ke)以吹(chui)空調的！

不過在吹空調的時(shi)候有(you)更多的注意事項

注意事項1:不要對著空調直吹

直吹空(kong)調，容易出現感冒(mao)、腹痛、關節疼痛等危害健康的情況；

注意事項2:不要一直開空調

長時間的開空調，也(ye)就意味著(zhu)長時間的關(guan)閉門(men)窗，封閉的環(huan)境(jing)容易造(zao)成氧氣(qi)流(liu)通減少，而由于孕婦特(te)殊(shu)的身(shen)體情況(kuang)，氧氣(qi)需要量增加(jia)，所以不要一直(zhi)開空調，適當(dang)的停(ting)頓通風換氣(qi)；

注意事項3:不要貪涼

空調的溫(wen)度應該保持在(zai)26℃-28℃，切忌貪涼(liang)，將溫(wen)度設置(zhi)的太低，導致著涼(liang)，如(ru)有必要(yao)可以穿(chuan)件(jian)薄外套；

注意事項4:注意溫差

當(dang)需要從空調房進入室外(wai)的時(shi)候，要注意內外(wai)溫差(cha)，不要著(zhu)急(ji)往(wang)外(wai)面趕，適應好溫度之后再行動，可以(yi)嘗試(shi)著(zhu)捏著(zhu)鼻子走出去，讓皮膚(fu)先適應室外(wai)溫度；

孕婦本來就很怕熱

適(shi)當(dang)的(de)喝(he)水能夠很好的(de)幫助孕婦(fu)降溫

通過(guo)水份帶(dai)走身體的熱量

效果顯著且沒有任(ren)何傷(shang)害(hai)

此外

不要等到感(gan)覺到口(kou)渴之后(hou)

才喝水

要隨時補充水分

讓(rang)身(shen)體處在一個均衡(heng)的(de)狀態(tai)中

另外(wai)如果大量出(chu)汗的話

不要狂飲

要慢慢喝

最好(hao)喝一杯淡鹽(yan)水/糖水

三伏天是一年(nian)中(zhong)最熱的一段時(shi)間

最高可達40多度

所以要(yao)盡量(liang)避免高溫時段出門(men)

也就(jiu)是(shi)上(shang)午十點到下午三點

盡量不外出

如果必須外出的話

也要做好防護工作

可以撐傘、戴遮陽帽(mao)、戴墨(mo)鏡等(deng)等(deng)

另外也要記得及時(shi)補水哦～～

嗜睡也是孕婦的一大(da)特癥

孕(yun)婦(fu)在孕(yun)期需(xu)要充足的睡眠(mian)在保(bao)證胎兒的發育

所以一定要多休息

午睡(shui)可(ke)以在午餐后半小(xiao)時進行

一般40-60min

晚上的話盡量早睡

可以(yi)適當(dang)的食用一些(xie)食物助(zhu)眠

比如牛奶、蜂蜜水等

步入伏天后

中國導樂(le)集團提醒各位(wei)準媽(ma)媽(ma)們(men)

一定要時刻關注

自己的身體狀況

如果情況不對

請及時就醫

謹聽醫囑

入口的(de)東西都(dou)要謹(jin)慎一(yi)點(dian)哦～～

我們始終致力于幫助

全球產(chan)婦解決最(zui)棘手的(de)難題：

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